android Tampilkan ikon platform
android windows mac
Wim Hof Method icon

Wim Hof Method

7.7.2
2 ulasan
13.7 k unduhan

Perkuat tubuh dan pikiran Anda dengan bantuan Wim Hof

Iklan
Versi terdahulu
Iklan

Wim Hof Method adalah aplikasi yang diciptakan oleh atlet elite dari Belanda yang terkenal dengan kemampuannya untuk bertahan dalam suhu dingin yang membekukan. Aplikasi ini mengombinasikan latihan fisik dan mental yang dirancang untuk membantu Anda mencapai tujuan.

Cara kerja Wim Hof Method simpel dan intuitif. Dari tengah layar, Anda akan melihat menu dengan beberapa bagian yang pembagiannya berdasarkan konten khusus. Dari sana, Anda dapat mengakses berbagai jenis latihan, tersedia juga tabel yang dirancang untuk memperkuat area tertentu tubuh Anda. Di dalamnya bahkan tersedia rancangan peregangan yang disusun berdasarkan kelompok otot untuk meregangkan otot-otot Anda dalam cara yang lebih fokus.

Latihannya mencakup meditasi, ketahanan fisik, fleksibilitas, dan, tentu saja, bertahan dalam suhu rendah. Untuk membantu bagian terakhir ini, Anda dapat menonton video motivasi yang dibuat langsung oleh Wim Hof. Di sana, ia menjelaskan metodenya dan juga tips dan trik yang digunakannya untuk mencapai tujuan terlepas seberapa ekstrem kelihatannya.

Wim Hof Method adalah aplikasi yang didesain untuk membantu Anda memperkuat tubuh dan pikiran untuk mencapai tujuan yang awalnya mungkin terasa mustahil.

Direviu oleh Merche Contreras Diterjemahkan oleh Uptodown Localization Team

Persyaratan (Versi terbaru)

  • Memerlukan Android 6.0 ke atas
Iklan

Informasi lebih lanjut

Nama Paket nl.deckeron.apps.innerfire
Lisensi Gratis
Sistem Op. Android
Kategori Kebugaran
Bahasa B.Indonesia
4 more
Penerbit Innerfire
Unduhan 13,715
Tanggal 25 Jan 2024
Rating Konten +3
Mengapa aplikasi ini dipublikasikan di Uptodown? (Informasi lebih lanjut)

Versi terdahulu

apk 7.6.7 Android + 6.0 10 Okt 2023
apk 7.6.5 Android + 6.0 13 Agt 2023
apk 7.6.4 Android + 6.0 23 Sep 2023
apk 7.5.3 Android + 6.0 13 Mar 2023
apk 7.4.1 Android + 6.0 23 Okt 2022
apk 7.0.2 Android + 6.0 11 Apr 2022

Nilai Aplikasi ini

Reviu aplikasi
Wim Hof Method icon

Penilaian

5.0
5
4
3
2
1
2 ulasan

Komentar

Belum ada opini mengenai Wim Hof Method. Jadilah yang pertama! Komentar

Iklan
Iklan
Huawei Health icon
Aplikasi resmi Huawei untuk memonitor kesehatan
Mobile JKN icon
Cara mudah mengakses informasi yang berkaitan dengan kesehatan Anda
HryFine icon
Sinkronkan jam tangan pintar Anda dengan Android
Mi Fitness (Xiaomi Wear) icon
Awasi aktivitas fisik Anda dengan Xiaomi
Strava icon
Keluar dan berlari, naik sepeda, melatih fisik
Zepp Life icon
Lacak aktivitas fisik Anda dan sinkronkan data kesehatan dan tidur Anda
HeyTap Health icon
Aplikasi kesehatan untuk perangkat Oppo
Nike Run Club icon
Mencatat olahraga lari Anda dan berusaha mencapai performa lebih baik
Zenroad icon
Damoov
meineBGHM icon
Berufsgenossenschaft Holz und Metall
كيف الشيوخ icon
Marvel Systems
Le Monde diplomatique icon
Le Monde diplomatique
Rainbow Children's Hospital icon
Rainbow Children's Hospitals
ZVZ Merchant icon
YGL Technology
Snoop Cube icon
Stage10 GmbH